Если Вы решили прийти ко мне на коучинг, ознакомьтесь с содержанием этой рубрики. У меня есть убеждение, что ничего так положительно не влияет на отношения, как прояснение принципиальных моментов в самом начале.
В случае, если у вас возникнут вопросы, сомнения, опасения, пожелания к работе или предложения по тем или иным пунктам, обязательно скажите об этом на нашей первой встрече или по мере их возникновения.
О методе- Коучинг является сильным методом для осознанности и изменений. К нему имеет смысл прибегать, если у Вас есть желание и готовность что-то изменить, и Вы готовы для этого действовать.
- Коучинг связан с целями и с будущим. Задача коуча сопровождать клиента в процессе достижения им цели, перемещения из пункта А в пункт В. Мы будем работать из настоящего в будущее. К прошлому мы будем обращаться только для того, чтобы найти в нем точки опоры и ресурсы, которые помогут Вам достичь желаемого. Это отличает коучинг от психотерапии, которая призвана избавить от боли и дискомфорта, источник которой находится в прошлом.
- Коуч не консультирует, не дает советов и рекомендаций. Мы будем работать, опираясь на Ваш опыт, а не на мой. В этом отличие коучинга от консультирования.
- Я не буду Вас ничему учить, тренировать, не буду делиться личным опытом. Этим коучинг отличается от наставничества, тренерства.
- Буду задавать вопросы, которые позволят Вам найти ответы внутри себя. Вы – главный эксперт в вашей жизни.
- В результате совместной работы Вы определите свои цели, найдете эффективный путь их достижения, продумаете стратегию и конкретные шаги, преодолеете препятствия, обнаружите мотивацию и ресурсы, найдете поддержку.
- Я буду давать Вам обратную связь и буду просить давать ее мне.
- Будьте готовы к тому, что я буду давать Вам домашние задания. Они являются сильным помощником в процессе нашей работы.
О границах ответственности- Коучинг – это работа. Если Вы не готовы взять на себя ответственность за вашу жизнь и трудиться ради своего будущего — Вам не нужен коуч.
- В коучинге коуч несет ответственность за процесс. На клиенте - персональная ответственность за выполнение планов действий, домашних заданий, следование созданным с самим собой договоренностям, за те результаты, которые Вы получаете. Коуч помогает Вам найти в себе мотивацию, но не может и не будет заставлять двигаться к цели.
Об этических принципах- Этические кодекс коуча, которого я придерживаюсь, гарантируют Вам как клиенту полную конфиденциальность.
- В случае корпоративного коучинга заказчик (как правило, руководитель) информируется только о результатах, содержание сессии всегда конфиденциально.
- Во время коуч-сессии для лучшего результата, я буду делать пометки того, о чем мы говорим. После окончания работы я передам их Вам, либо уничтожу.
Порядок работы- Количество необходимых коучинг-сессий очень сильно зависит от запроса, с которым приходит клиент. Обычно мы говорим о 5-6 встречах. Сколько их понадобится в Вашем случае, мы обсудим на первой сессии.
- Продолжительность одной коуч-сессии составляет около 1,5 часов.
- Позаботьтесь о том, чтобы в течение этого времени Вас ничего не отвлекало от работы (например, звонки и сообщения в телефоне).
- Порядок оплаты услуг: 100% предоплата безналичным путем не позднее, чем за 1 день до встречи.
- На данный момент встречи проходят только онлайн
- В случае необходимости (например, для получения поддержки) у Вас будет возможность один раз между сессиями созвониться со мной для разговора по телефону (не более 15 минут).
Правила- Присутствие на сессии в заранее согласованное время – ответственность клиента.
- В случае Вашего опоздания сессия сокращается на время опоздания без изменения оплаты.
- За 24 часа до назначенного визита я напомню Вам о записи посредством любого
согласованного мессенджера.
- Отмена, перенос сессии возможны за 24 часа до назначенного времени (если сессия 15.09 в 12.00, то предупредить о переносе нужно 14.09 до 12.00).
В противном случае сессия оплачивается Вами в полном объеме.